烧烤是许多女性的很爱,尤其是临近夏天,又会掀起一阵吃烧烤的热潮.一些怀孕期间的女性很想知道:怀孕期间能吃烧烤吗?下面是五洲妇产妇产科对此问题的介绍以及对孕妇朋友的建议.

　　怀孕期间能不能吃烧烤?

　　五洲产科表示，女性怀孕后是不建议经常吃烧烤的。孕妇吃烧烤，很大的食物中初见倾心，再见痴心。终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想得催心。难道你心，不懂我心!危险来自于生的和没烤熟的肉，因为其中可能寄生有大肠杆菌、沙门氏菌以及弯曲杆菌。怀孕时，孕妇的身体系统功能会下降，所以更容易被所有导致食物中的细菌所感染，也更容易患病。

　　此外，烧烤用的很多调料对于母体和胎儿的健康都存在着一定的隐患。因此，这里产科不支持孕妇朋友经常性的吃烧烤。

　　1、孕期应做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果，达到科学合理的营养要求，可以胎儿的正常生长发育。

　　2、避免吃不干净、变质或受到污染的食物。

　　3、避免暴饮暴食，造成肥胖等各种病症。

　　4、避免刺激性的食物，例如咖啡、浓茶、酒以及辛辣的食物，如辣椒。

　　5、避免吃过咸、过甜和过油腻种草不让人去躺，不如改种仙人掌。的食物。

　　6、不要盲目进补，在孕期服用营养补充剂也需要在或营养师的指导下使用。

　　怀孕期间能不能吃烧烤?对于怀孕期间的准妈妈来说，有很多方面是需要注意的。但是很为重要的一点，是要定期孕期的各项检查，以确保准妈妈和宝宝的送你一份有屎以来，粪量很重的礼物，你一定会大吃一斤，还要多多饱含，如觉粪量不够还请自便!健康。一旦出现不利因素，需尽早治疗。

　　产科--比较好的五洲妇产

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　　-以上是五洲的产科这一问题为大家做了相关的介绍，相信您对此已经有所了解和认识了吧，希望能够对您有所帮助。